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 從身體出發探索演員的藝術：鈴木忠志的舞台美學與訓練方法 |
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．時間：2025年3月18日
．地點：榮譽校區D203多功能實驗劇場
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- 講師：陳祈伶
- 時間：114年3月18日
- 主題：從身體出發探索演員的藝術：鈴木忠志的舞台美學與訓練方法
【活動內容】
於3月18日，特別邀請黎明技術學院戲劇系陳祈伶教授蒞臨，舉辦《從身體出發探索演員的藝術：鈴木忠志的舞台美學與訓練方法》工作坊，帶領學員深入探討身體與舞台表現之間的關聯性。
本次工作坊首先介紹了日本當代劇場大師鈴木忠志（Suzuki Tadashi）的生平，並講述其舞台美學與演員訓練法，強調透過身體的控制與能量的集中來深化舞台表現力。講師透過理論講解與示範，使學員得以理解鈴木忠志如何將身體作為戲劇表達的核心，並認識其訓練法的基礎理念。此訓練法特別注重演員內在能量的激發，使表演者能透過身體語言探索舞台上的可能性。
接著在實作環節中，學員親身體驗了四項基礎訓練：重踏（Stamping）——透過腳掌與地面的強烈接觸，訓練身體與能量的穩定性，使演員感受內在心境與呼吸的連結。緩行（Slow Walking）——透過穩定、均速的移動，鍛鍊演員的專注力，強化能量流動與控制。站立雕塑（Standing Statues）、坐地雕塑（Sitting Statues）——以竹劍的敲擊聲作為指令，在低、中、高不同姿態的靜像轉換間，建立角色的張力與形象，使演員透過自我對話，探索身體與空間的狀態及關係。
透過此次工作坊，學員深刻體驗到身體訓練與戲劇表現之間的緊密關係，鈴木忠志的訓練法不僅強化了演員的身體控制力，更幫助他們學會如何運用呼吸、能量與重心來塑造角色，建立舞台上的存在感。這些訓練要求演員在極致的身體控制與精確的動作中找到內在能量的流動，使表演更具張力與層次。
戲劇不僅是情節與對白的展現，更透過演員的身體語言來傳遞情感與氛圍，專注於空間、節奏與能量的運用，使演員能夠在舞台上塑造鮮明的表演狀態，讓身體成為最有力的表達工具。正如本次工作坊所強調的，在劇場的世界裡，演員的身體即是戲劇表達的核心元素，同學們皆從中獲得深刻學習、奠定更扎實的表演基礎。 |
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